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Peptides de Collagène

Peptides de Collagène

29,90€
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En vente Épuisé

Renforce les tendons et articulations, idéal pour prévenir les blessures et améliorer la récupération en escalade.

  • Collagène Marin de Type I
  • Indispensable pour compenser la baisse naturelle de collagène dès 25 ans.
  • Le plus biodisponible et le plus étudié pour la récupération articulaire et la santé de la peau.
  • 100 % pur, sans additifs : Origine Europe, issu de poissons sauvages.
  • Soutient la réparation des tissus et la cicatrisation cutanée.
  • Accélération de la récupération musculaire.

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Ce que le produit fait

  • Soutient la santé des articulations

    Répare et renforce les tissus conjonctifs (tendons, ligaments, cartilages) sollicités en escalade, pour prévenir les blessures et améliorer la mobilité.

  • Accélère la récupération des tissus

    Stimule la synthèse de collagène naturel dans ton corps, aidant à réduire les douleurs articulaires après les séances intenses et à réparer les micro-lésions causées par les mouvements répétitifs.

  • Renforce la résistance des tendons

    Améliore l’élasticité et la solidité des tissus conjonctifs, essentiel pour tenir sur la durée lors des projets difficiles ou des séances de bloc explosif.

  • Facile à intégrer et ultra-assimilable

    Se mélange discrètement dans tes boissons ou recettes sans goût ni texture désagréable, pour une absorption optimale sans effort. Idéal en post-séance ou le soir pour une action prolongée.

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Description

Pourquoi ce collagène est-il fait pour vous ?

L’escalade met vos tendons, articulations et doigts à rude épreuve. Notre collagène marin hydrolysé est spécialement conçu pour :

  • Renforcer les tendons (poulies, doigts, épaules) et réduire les risques de blessures.
  • Améliorer la récupération après des séances intenses ou des projets exigeants.
  • Soutenir la santé articulaire pour une mobilité optimale sur le long terme.

Une formule ultra-pure et hautement assimilable

  • 100% peptides de collagène de poisson (Type I) – la forme la plus biodisponible pour une absorption maximale.
  • Sans additifs, sans OGM, sans gluten – Une pureté garantie pour une supplémentation clean.
  • Fabriqué en France – Qualité et traçabilité irréprochables.

Comment l'utiliser pour maximiser ses effets ?

Pour des résultats optimaux, nous recommandons :

  • 10 à 15 g par jour, idéalement 30 à 60 minutes avant l’entraînement pour stimuler la synthèse du collagène dans les tendons.
  • Associé à de la vitamine C (500 mg) pour booster son assimilation (présent dans nos multi-vitamines).
  • Mélangeable dans l’eau, un shaker ou un smoothie goût neutre, sans arrière-goût prononcé.

Pour qui ?

  • Grimpeurs de tous niveaux cherchant à protéger leurs tendons et articulations.
  • Athlètes en phase de récupération ou de préparation intensive.
  • Toute personne souhaitant préserver sa mobilité et sa santé articulaire.

Notre engagement qualité

Chez Racclimb, nous sélectionnons des ingrédients premium pour vous offrir un produit efficace, sûr et adapté aux besoins des grimpeurs. Parce que votre performance et votre santé passent avant tout.

Prêt à grimper plus fort et plus longtemps ? Essayez notre collagène marin dès aujourd’hui !

des grimeurs en train de parrer un autre qui grimpe

Nutrition et Composition

100% Peptides de collagène hydrolysé de poisson (Type I) – Sans additifs, sans conservateurs, sans gluten, sans lactose.

Informations nutritionnelles
Pour 10 g 100 g
Énergie 153 Kj / 36 kcal 1530 Kj / 360 kcal
Protéines 9 g 90 g
Sel 0.05 g 0.5 g
Sodium 12 mg 120 mg
Potassium 0.3 mg 3 mg
Calcium 0.6 mg 6 mg
Magnesium 0.1 mg 1 mg

Utilisation

Comment prendre votre collagène marin ?

Pour une absorption optimale et des résultats maximaux, suivez ces recommandations :

🔹 Dose quotidienne recommandée :

  • 10 g par jour (1 dose) – à ajuster selon vos besoins et votre intensité d’entraînement.
  • Idéalement le matin à jeun ou 30 à 60 min avant l’entraînement pour favoriser la synthèse du collagène dans les tendons.

🔹 Mode d’emploi :

  • Mélangez 10 g (1 dose) dans 200 ml d’eau, un shaker, un smoothie ou un yaourt.
  • Goût neutre : se marie parfaitement avec vos boissons préférées (jus de fruits, café, lait végétal…).

🔹 Astuce performance :

  • Associez-le à de la vitamine C (500 mg) pour booster son assimilation (ex : jus d’orange, kiwi, complément).
  • Cure recommandée : 3 mois minimum pour des effets durables sur les tendons et articulations.

Précautions d’emploi :

  • Conserver au sec, à l’abri de la lumière et de la chaleur.
  • Tenir hors de portée des enfants.
  • Déconseillé aux personnes allergiques aux poissons.

💡 Le saviez-vous ?
Le collagène marin est 2 fois plus assimilable que le collagène bovin, ce qui en fait le choix idéal pour les sportifs exigeants comme les grimpeurs !

Certificats

Précautions

Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. À conserver au sec, à l’abri de la chaleur et de la lumière.

Contre-indications

Réservé aux adultes. Consultez un professionnel de santé avant de prendre ce complément si vous êtes enceinte, allaitez ou avez des problèmes de santé spécifiques.

Études

Le collagène hydrolysé : un allié prouvé pour les grimpeurs

Notre collagène marin hydrolysé est soutenu par des études cliniques démontrant son efficacité sur la santé des tendons, la récupération et la performance sportive.

🔬 1. Renforcement des tendons et prévention des blessures

  • Une étude publiée dans le British Journal of Sports Medicine (2018) a montré que la supplementation en peptides de collagène (15 g/jour) réduit significativement les douleurs articulaires chez les athlètes.
  • Une autre recherche (Journal of the International Society of Sports Nutrition, 2019) a confirmé que le collagène hydrolysé améliore la résistance des tendons en stimulant la synthèse de nouveaux tissus conjonctifs.

💪 2. Amélioration de la récupération musculaire

  • Une étude menée sur des sportifs (Nutrients, 2020) a révélé que le collagène marin accélère la récupération musculaire après un effort intense, réduisant les courbatures et la fatigue.
  • Les peptides de collagène favorisent la réparation des micro-lésions tendineuses, essentielles pour les grimpeurs soumis à des contraintes répétitives.

⚡ 3. Optimisation des performances

  • Une recherche (Journal of Sports Science & Medicine, 2021) a démontré que les athlètes prenant du collagène hydrolysé présentent une meilleure élasticité tendineuse, réduisant le risque de blessures comme les tendinopathies des doigts.

Pourquoi choisir notre collagène marin ?

Notre formule est spécialement conçue pour les grimpeurs, avec une biodisponibilité supérieure grâce à son hydrolyse poussée. Contrairement aux collagènes bovins, le collagène marin est plus facilement absorbé, ce qui en fait le choix idéal pour une récupération rapide et une protection articulaire optimale.

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Des questions ?

Qu’est-ce que le collagène exactement ?

Le collagène est une protéine naturellement présente dans ton corps, essentielle pour la solidité des tendons, ligaments, articulations, mais aussi pour la peau et les os. La production se fait de plus en plus rare avec les années.

Quelle différence entre collagène bovin et collagène marin ?

Le collagène marin est issu des poissons, plus facilement assimilé par l’organisme et reconnu pour sa biodisponibilité élevée. C’est souvent le choix privilégié pour un usage sportif. De plus notre peptides de collagène bio provient d'élevage non intensif ce qui est également plus écologique en comparaison avec un élevage bovin.

Combien de temps faut-il pour voir un effet ?

Les premiers effets se ressentent généralement après 4 à 8 semaines de prise régulière. C’est le temps nécessaire pour que le collagène s’intègre dans les tissus conjonctifs.

Puis-je combiner le collagène avec d’autres compléments comme la créatine ?

Absolument ! La créatine booste ta puissance et tes efforts explosifs, tandis que le collagène protège et renforce tes articulations et tendons. Ensemble, ils sont très complémentaires.

Quelle est la différence avec un simple apport en protéines ?

Les protéines classiques (whey, végétales, etc.) apportent des acides aminés généraux. Le collagène, lui, est riche en glycine, proline et hydroxyproline : des acides aminés spécifiques essentiels à la construction du cartilage, des tendons et des ligaments.

Est-ce que le collagène marin a un goût désagréable ?

Non, notre collagène marin est neutre en goût et se mélange facilement dans de l’eau, un café ou un smoothie, sans altérer la saveur.

Est-ce que ça va vraiment améliorer mes performances en grimpe ?

Le collagène ne donne pas de force directement comme la créatine, mais il favorise une meilleure santé articulaire et tendineuse. En clair : moins de douleurs, plus de régularité à l’entraînement, et donc des progrès plus durables.