Le Prise de force

Le Prise de force

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En vente Épuisé

Un pack pensé pour les grimpeurs qui s’entraînent sérieusement.
Il associe une créatine monohydrate, une whey bio sans artifices et un arôme naturel, pour accompagner les efforts courts et intenses typiques de l’escalade, dans une approche simple et structurée.

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Arômes naturels (Saveur)
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Optimise ton entraînement avec la Science.

Le pack Prise de force s’adresse aux grimpeurs réguliers qui souhaitent structurer leur alimentation autour de compléments reconnus et utilisés dans le cadre de l’activité physique. Il réunit trois produits complémentaires, pensés pour s’intégrer facilement dans une routine d’entraînement cohérente.

La créatine monohydrate est l’un des compléments les plus documentés en nutrition sportive. L’Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA) reconnaît que la créatine améliore les performances physiques lors d’efforts successifs très intenses et de courte durée, pour une consommation quotidienne de 3 g de créatine. Ce type d’effort correspond notamment aux mouvements explosifs et aux phases intenses rencontrées en escalade.

La whey biologique apporte des protéines alimentaires de qualité, qui contribuent au maintien et au développement de la masse musculaire. Elle permet de compléter les apports protéiques dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée, notamment lorsque la pratique sportive est régulière.

L’arôme naturel complète le pack en permettant de personnaliser le goût des shakers, pour une consommation plus agréable au quotidien, sans ajout d’édulcorants ni d’ingrédients artificiels.

Ce pack s’inscrit dans une approche globale associant entraînement, alimentation adaptée et régularité, sans promesses excessives.

Les Bénéfices :
  • La créatine améliore les performances physiques lors d’efforts courts et intenses.
  • Whey bio source de protéines contribuant au maintien et au développement de la masse musculaire.
  • Des compléments testés et approuvés par les athlètes, pour des résultats mesurables et durables.
creatine monohydrate racclimb

Créatine monohydrate

La créatine monohydrate est l’un des compléments alimentaires les plus étudiés dans le cadre de l’activité physique. Chez Racclimb, nous l’avons sélectionnée pour accompagner les grimpeurs dans les efforts courts, intenses et répétés qui caractérisent certaines phases de l’escalade, notamment en bloc ou sur des mouvements dynamiques.

La créatine est une substance naturellement présente dans l’organisme, principalement au niveau musculaire. Elle est utilisée dans de nombreux travaux scientifiques portant sur la performance physique lors d’efforts très intenses et de courte durée. À ce titre, l’Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA) reconnaît que la créatine améliore les performances physiques lors d’efforts successifs très intenses et de courte durée, pour une consommation quotidienne de 3 g de créatine.

Cette créatine monohydrate est proposée dans une forme simple, sans additifs ni arômes, afin de garantir une utilisation claire et maîtrisée. Avec 3,4 g de poudre, l’apport réel atteint précisément 3 g de créatine, conformément aux conditions d’utilisation de l’allégation EFSA.

Facile à consommer et à intégrer dans une routine quotidienne, elle s’adresse aux grimpeurs qui s’entraînent régulièrement et souhaitent structurer leur supplémentation autour d’un ingrédient reconnu, documenté et utilisé depuis de nombreuses années dans le domaine de la nutrition sportive.

  • Améliore les performances physiques lors d’efforts courts et très intenses.

  • La forme la plus étudiée et la plus documentée.

  • 3 g de créatine par jour.

  • Formule pure et sans artifices.

  • Utilisée dans de nombreuses études scientifiques sur la performance physique.

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Whey concentrée bio

Cette whey biologique à 80 % est une source simple et efficace de protéines, conçue pour compléter l’alimentation des grimpeurs et des sportifs au quotidien. Issue du lactosérum, elle apporte des protéines de qualité, faciles à intégrer dans une routine nutritionnelle, après l’entraînement ou à tout autre moment de la journée.

Avec 23 g de protéines par portion, cette whey permet de couvrir plus facilement les besoins protéiques liés à une pratique sportive régulière, sans modifier ses habitudes alimentaires. Sa composition courte, sans additifs ni édulcorants, en fait un choix lisible et digeste, adapté aussi bien aux débutants qu’aux grimpeurs confirmés.

Son goût naturellement neutre et sa bonne solubilité permettent de la consommer seule ou associée à un arôme naturel, selon les préférences de chacun.

  • 23 g de protéines par dose.

  • 100 % naturelle, bio, sans additifs, sans édulcorants.

  • Se mélange parfaitement avec les arômes naturels racclimb.

  • Idéale pour les débutants comme pour les grimpeurs confirmés.

  • Texture onctueuse et goût neutre pour un confort optimal.

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whey concentrée bio racclimb
aromes naturels bio racclimb

Arômes Naturels bio

Les arômes naturels Racclimb sont conçus pour personnaliser le goût de ta whey, sans en modifier la composition nutritionnelle. Ils permettent d’adapter chaque shaker à tes envies, pour une consommation plus agréable et variée au quotidien.

Formulés à partir d’ingrédients 100 % biologiques, sans sucres ajoutés, sans colorants ni additifs artificiels, ces arômes se mélangent facilement à l’eau, aux laits végétaux ou aux smoothies. Une solution simple pour varier les plaisirs tout en conservant une approche nutritionnelle propre et cohérente.

Pensés pour s’associer parfaitement à la whey Racclimb, ils offrent une alternative naturelle aux protéines aromatisées industrielles.

  • Des goûts délicieux et subtile pour des shakers toujours agréables.

  • Sans sucres ajoutés : Des arômes sain, sans compromis sur la qualité.

  • Se mélange à l’eau, au lait végétal ou dans n'importe quelle recette.

  • Rend votre whey gourmande pour une consommation plus agréable.

  • 100 % bio : Des ingrédients naturels pour une nutrition propre.

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