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Multi Vitamines Vegan

Multi Vitamines Vegan

39,90€
39,90€
En vente Épuisé
  • Nutriments ultra-biodisponibles : Mieux absorbés que les vitamines synthétiques, pour une énergie durable et une récupération optimale. 
  • Éco-responsable : Ingrédients marins durables, sans épuisement des sols et sans additifs artificiels. 
  • Pratique et efficace : 1 capsule par jour suffit pour couvrir 100 % de tes besoins, sans compromis.

Idéal pour les grimpeurs qui veulent allier performance, santé et respect de l’environnement !

-15% sur votre première commande avec le code NOUVEAU15

Pas de quantité minimum, s'applique sur toute la commande.

Vous grimpez, nous agissons pour la planète.

Chaque commande contribue à une planète plus verte. En savoir plus.

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Ce que le produit fait

  • Couvre tes besoins en vitamines et minéraux essentiels

    Comble les carences potentielles (vitamines B, C, D, E, zinc, sélénium) pour soutenir ton énergie, ton immunité et ta récupération, surtout en période d’entraînement intensif ou de stress.

  • Renforce l’immunité et la résistance

    La vitamine C, le zinc et la vitamine D aident à protéger ton organisme contre les infections et la fatigue, tandis que les vitamines B optimisent ton métabolisme énergétique pour tenir sur la durée.

  • Favorise la récupération musculaire et cellulaire

    Les antioxydants (vitamines C et E) luttent contre le stress oxydatif causé par l’effort, et les vitamines B aident à métaboliser les protéines pour une reconstruction musculaire plus efficace.

  • Simple et pratique

    Une gélule par jour suffit pour un apport complet et équilibré, sans avoir à te soucier de ton alimentation. Idéal pour les grimpeurs qui veulent rester en pleine forme sans effort.

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Description

Multivitamines Véganes – L’Allié Naturel des Sportifs et Grimpeurs

Conçues pour répondre aux besoins spécifiques des grimpeurs et sportifs, nos capsules multivitaminées véganes allient la puissance des algues marines et des concentrés d’eau de mer pour vous offrir une formule ultra-complète :

  • 100% des Apports Journaliers Recommandés (AJR) en vitamines (A, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, D3, E, K1+K2) et en minéraux essentiels (zinc, sélénium, magnésium, iode, etc.).
  • Plus de 60 oligo-éléments et 9 acides aminés essentiels pour soutenir la récupération musculaire, l’énergie et le système immunitaire.
  • Riche en antioxydants (astaxanthine, lutéine) et en acides gras oméga-3, 6, 7 et 9 pour une action anti-inflammatoire et une meilleure santé articulaire.
  • Sans additifs artificiels, végane, et respectueuse de l’environnement.

Pourquoi est-ce intéressant de se compléter avec ces multivitamines ?


En tant que grimpeur, votre corps est soumis à des efforts intenses et répétés, ce qui augmente vos besoins en nutriments. Une alimentation équilibrée ne suffit pas toujours à couvrir ces besoins, surtout en période d’entraînement ou de compétition. Ces multivitamines vous aident à :

  • Réduire la fatigue et maintenir un niveau d’énergie optimal grâce aux vitamines B et au fer.
  • Renforcer vos muscles et articulations avec des minéraux comme le magnésium et le zinc, essentiels pour la récupération et la prévention des blessures.
  • Soutenir votre immunité (vitamines C, D3 et sélénium) pour éviter les baisses de forme et rester performant toute l’année.
  • Améliorer votre concentration et votre endurance grâce aux acides aminés et aux oméga-3, idéaux pour la clarté mentale et la résistance à l’effort.

Origine naturelle et qualité garantie


Ingrédients issus de l’océan, garantis sans métaux lourds (contrôle strict du plomb, cadmium et mercure). Sans gluten, sans OGM, et certifié bio.

Nutrition et Composition

Ingrédients

Algues Marine, Concentré d’eau de mer, Vitamines, Minéraux, Acides aminés.

Informations nutritionnelles
Pour 1 gélule
Vitamine A 0.8mg
Vitamine B1 1.1mg
Vitamine B2 1.4mg
Vitamine B3 16mg
vitamine B5 6mg
Vitamine B6 1.4mg
Vitamine B7 0.05mg
Vitamine B8 0.05mg
Vitamine B9 0.2mg
Vitamine B12 0.003mg
Vitamine C 80mg
Vitamine D3 0.005mg
Vitamine E 12mg
Vitamine K1+K2 0.075mg
Bitartrate de choline 0.05mg
Calcium 0.016mg
Chloride 0.308mg
Fer 0.291mg
Magnésium 0.037mg
Manganèse 0.062mg
Sodium 0.345mg
Zinc 10mg
Sélénium 0.055mg
Potassium 0.009mg
Phosphore 0.006mg

Utilisation

1 capsule par jour, c’est tout. Avec ou sans nourriture, mais toujours avec régularité. Simple, efficace, et adapté à ton rythme de grimpeur.

Pour une absorption optimale, nous te recommandons de prendre ta capsule pendant un repas, idéalement le matin ou le midi. Cela permet de maximiser l’assimilation des vitamines liposolubles (comme la D3 et la E) et des minéraux, tout en évitant les éventuels inconforts digestifs. Une seule capsule suffit pour couvrir 100 % de tes besoins quotidiens en vitamines et minéraux essentiels, sans risque de surdosage si tu respectes la posologie.

Ce complément est conçu pour être intégré facilement à ta routine, que tu sois en période d’entraînement intensif, de compétition ou simplement pour maintenir ton énergie au quotidien. Ne dépasse pas une capsule par jour, sauf avis contraire de ton médecin ou nutritionniste.

Pour préserver la fraîcheur et l’efficacité des actifs naturels, conserve ton flacon à l’abri de l’humidité et de la chaleur, dans un endroit sec. Une cure régulière t’aidera à ressentir les bénéfices sur le long terme : meilleure récupération, énergie stable et immunité renforcée.

Astuce : Associe ces multivitamines à une hydratation suffisante pour optimiser leurs effets !

Certificats

Contre-indications

Nos multivitamines véganes sont conçues pour la plupart des adultes en bonne santé, mais certaines précautions s’imposent :

- Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, ainsi qu’aux enfants de moins de 12 ans, sauf avis médical.

- En cas de traitement médical (notamment pour la thyroïde, en raison de l’iode naturel issu des algues), consulte ton médecin avant toute supplémentation.

- Allergies aux algues ou produits de la mer : ce produit contient des concentrés d’algues et d’eau de mer.

- Ne pas dépasser la dose recommandée (1 capsule/jour) pour éviter tout risque de surdosage, notamment en vitamine A ou en iode.

En cas de doute, demande toujours l’avis d’un professionnel de santé.

Études

Pourquoi se compléter avec nos multivitamines véganes ? La science parle

1 capsule par jour, c’est tout. Avec ou sans nourriture, mais toujours avec régularité. Simple, efficace, et adapté à ton rythme de grimpeur.

Pourquoi est-ce si important ?
Les études récentes confirment que les sportifs d’endurance et de force ont des besoins accrus en vitamines et minéraux yam-nutrition.com+1. Une alimentation équilibrée ne suffit pas toujours à couvrir ces besoins, surtout en période d’entraînement intensif ou de compétition. Voici ce que la science dit :

  • Les carences en vitamines B, D, magnésium ou fer peuvent réduire l’endurance, la récupération et même la concentration toutpourmasante.fr+1.
  • Les algues et les concentrés d’eau de mer offrent une biodisponibilité supérieure à celle des vitamines synthétiques, grâce à leur forme naturelle et leur richesse en oligo-éléments optinutrition.fr+1. Par exemple, les algues concentrent l’iode jusqu’à 30 000 fois plus que l’eau de mer, et les peptides marins sont absorbés en seulement 30 minutes ints.fr.
  • L’EFSA (Autorité européenne de sécurité des aliments) valide de plus en plus d’allégations santé pour les compléments à base d’algues, comme leur contribution à la fonction cardiaque normale ou à l’équilibre du microbiote ints.fr+1.

Comment bien les prendre ?
Pour une absorption optimale, prends ta capsule pendant un repas, idéalement le matin ou le midi. Cela maximise l’assimilation des vitamines liposolubles (D3, E) et des minéraux, tout en évitant les inconforts digestifs. Une seule capsule couvre 100 % de tes besoins quotidiens, sans risque de surdosage si tu respectes la posologie ints.fr+1.

Pourquoi choisir une formule marine et bio ?

  • Naturellement plus efficace : Les nutriments issus de la mer sont mieux absorbés et plus respectueux de l’environnement que les vitamines de synthèse optinutrition.fr+1.
  • Durable et traçable : Nos ingrédients sont récoltés de manière responsable, sans épuisement des ressources terrestres, et certifiés bio.

Conseils pour une cure optimale
Conserve ton flacon à l’abri de l’humidité et de la chaleur. Une cure régulière t’aidera à ressentir les bénéfices sur le long terme : meilleure récupération, énergie stable et immunité renforcée. Associe ces multivitamines à une hydratation suffisante pour optimiser leurs effets !

Astuce : En période d’effort intense, une supplémentation adaptée peut faire la différence entre la fatigue et la performance.

  • Yam Nutrition, "Endurance ou sports d’équipe, quels compléments alimentaires ?", 2025 ; Tout pour ma santé, "Les meilleurs compléments alimentaires pour le sportif", 2025
  • Opti Nutrition, "Les algues riches en antioxydants : un trésor sous-marin pour la santé", 2024 ; INTS, "Révolution nutritionnelle 2024 : compléments high-tech, peptides marins et vigilance nécessaire", 2025
  • INTS, "Compléments alimentaires 2024 : innovations qui dopent vraiment votre santé aujourd’hui", 2025
  • INTS, "Innovations 2024 en compléments alimentaires, entre percées scientifiques et prudence", 2025







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Des questions ?

En quoi les multivitamines sont utiles en escalade ?

Elles aident à maintenir l’énergie, renforcer le système immunitaire et soutenir la récupération après l’effort.

D’où viennent les nutriments contenus dans ces gélules ?

Ils proviennent notamment d’algues marines et de concentré d’eau de mer, sources naturelles et complètes. Plus écologique et durable que la majorité des autres compléments en vitamines.

Ces gélules contiennent-elles des additifs ou agents chimiques ?

Non, elles sont conçues sans additifs artificiels, sans colorants, ni conservateurs inutiles. Le but est de proposer un produit pur et efficace.

Puis-je les prendre en même temps que d’autres compléments comme la créatine ou le collagène ?

Oui, les multivitamines n’interfèrent pas avec ces compléments. Au contraire, elles renforcent le terrain général (énergie, récupération) ce qui complète très bien des produits ciblés comme la créatine (force) ou le collagène (tendons).

Est-ce que c’est vraiment utile si je ne m’entraîne “que” deux fois par semaine ?

Oui, car même sans entraînement intensif, beaucoup de personnes manquent de certains micronutriments. Pour un grimpeur occasionnel, cela reste un bon coup de pouce pour garder énergie et motivation.

Est-ce que ça aide aussi pour la concentration mentale en escalade ?

Oui, car certaines vitamines du groupe B et le zinc contribuent au fonctionnement normal du système nerveux, ce qui aide à rester lucide et concentré lors des voies exigeantes.

En combien de temps puis-je ressentir un effet réel ?

Cela varie selon les individus, mais beaucoup constatent plus d’énergie et une meilleure récupération au bout de 3 à 4 semaines de prise régulière.